خالي من منتجات الألبان
تسوّق المنتجات الخالية من منتجات الألبان في Myprotein
المكملات الخالية من منتجات الألبان مصمّمة لمن يختار تجنّب الألبان ومشتقاتها، سواء كان ذلك لأسباب تتعلق بأسلوب الحياة أو النظام الغذائي النباتي أو الحساسية من اللاكتوز. في Myprotein، ستجد مجموعة مختارة من المكملات الخالية من منتجات الألبان، من المكملات المستندة إلى البروتين النباتي وصولاً إلى الكرياتين النقي، وكلها بدون أي مكوّنات مشتقة من الحليب.
سواء كنت تتبّع نظاماً غذائياً نباتياً أو تسعى ببساطة إلى التخلص من منتجات الألبان من روتينك الغذائي، تُقدّم هذه المجموعة خيارات واضحة وفعّالة. لا تنازلات في الجودة، ولا مكوّنات مخفية مشتقة من الحليب.
لمن هذه المنتجات الخالية من منتجات الألبان
هذه المنتجات مثالية لكل من يتبع نظاماً غذائياً نباتياً أو يعاني من عدم تحمّل اللاكتوز أو يتجنّب الألبان لأي سبب كان. بدلاً من التفتيش في قوائم المكوّنات بحثاً عن مشتقات الحليب، تحصل هنا على منتجات شفّافة ومصنّفة بوضوح.
كما تناسب هذه المجموعة الرياضيين الذين يبحثون عن مكملات نقية بدون مواد حشو مشتقة من الألبان، سواء كانوا يرفعون الأوزان أو يمارسون رياضات التحمّل أو يحافظون ببساطة على لياقتهم البدنية.
متى تستخدم المنتجات الخالية من منتجات الألبان
يمكن دمج هذه المكملات في روتينك اليومي في أي وقت يناسبك. بروتين البازلاء المعزول، على سبيل المثال، يستخدمه كثير من الرياضيين بعد التمرين مباشرة كبديل نباتي لمسحوق الواي. أما الكرياتين فيمكن تناوله في أي وقت من اليوم للحفاظ على مستويات الكرياتين في العضلات.
سواء كنت تبدأ يومك بإضافة بروتين نباتي إلى عصيرك الصباحي، أو تتناول الكرياتين مع وجبتك قبل التمرين، تُوفّر هذه المنتجات مرونة كاملة دون الحاجة للقلق من أي مكوّنات مشتقة من الألبان.
فوائد المنتجات الخالية من منتجات الألبان
مكوّنات نقية وقائمة صريحة
كل منتج في هذه المجموعة خالٍ من مشتقات الألبان كمصل اللبن والكازين واللاكتوز. قوائم المكوّنات واضحة ومباشرة، بدون مواد مخفية أو مشتقات حليب مضافة.
بروتين نباتي عالي الجودة
بروتين البازلاء المعزول مصدر غني بالبروتين، والبروتين يُسهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها1. يناسب هذا المنتج من يبحث عن بروتين كامل بدون أي مكوّنات حيوانية مشتقة من الألبان.
كرياتين نقي بدون ألبان
THE Creatine (Creapure®) يحتوي على الكرياتين بأعلى درجات النقاء، خالياً تماماً من أي مشتقات ألبان. الكرياتين يزيد الأداء الجسدي في جلسات التمرين المتقطعة عالية الكثافة2، ويستخدمه الرياضيون من مختلف التخصصات.
ملاءمة لأنماط حياة متعددة
سواء كنت نباتياً أو تتجنّب الألبان لأسباب شخصية أو تعاني من حساسية اللاكتوز، هذه المجموعة مناسبة لك. لا يعني اختيار المنتجات الخالية من الألبان التنازل عن الجودة أو الفاعلية.
اختياراتنا المميزة
THE Creatine (Creapure®) — إذا كنت تبحث عن الكرياتين بأعلى مستويات النقاء، فـ THE Creatine بتقنية Creapure® هو الخيار الذي يثق به الرياضيون الجادون.
Pea Protein Isolate — بديل نباتي مركّز ومصنوع بالكامل من البازلاء، Pea Protein Isolate خيار مثالي لمن يريد بروتيناً نظيفاً بعيداً عن مصادر الألبان.
FAQs
ما هي المنتجات الخالية من منتجات الألبان المتوفرة في Myprotein؟
تشمل المجموعة الخالية من منتجات الألبان في Myprotein خيارات متنوعة تناسب مختلف الاحتياجات، أبرزها THE Creatine (Creapure®) وبروتين البازلاء المعزول. كلا المنتجَين خاليان تماماً من مشتقات الحليب واللاكتوز، ومصنّفان بوضوح لتسهيل الاختيار.
ما الفرق بين بروتين البازلاء وبروتين مصل الحليب (الواي)؟
بروتين الواي مشتق من الحليب ويحتوي على اللاكتوز ومكوّنات مشتقة من الألبان، في حين أن بروتين البازلاء المعزول مستخرج من البازلاء الصفراء وخالٍ كلياً من الألبان ومن أصل نباتي 100%. كلاهما مصدر للبروتين الذي يُسهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها1، لكن بروتين البازلاء هو الخيار الأمثل لمن يتجنّب منتجات الألبان.
هل الكرياتين خالٍ من منتجات الألبان؟
نعم، الكرياتين بطبيعته خالٍ من منتجات الألبان. THE Creatine (Creapure®) من Myprotein مُصنَّع من الكرياتين النقي بدون أي إضافات مشتقة من الحليب، مما يجعله مناسباً لمن يتبع نظاماً خالياً من الألبان أو نظاماً نباتياً.
من طوّر هذه المنتجات الخالية من منتجات الألبان؟
طوّر هذه المنتجات فريق خبراء التغذية في Myprotein، الذين يحرصون على تلبية احتياجات مجموعات غذائية متنوعة دون التنازل عن معايير الجودة. كل منتج يمرّ بعمليات تحقق صارمة للتأكد من خلوّه من المكوّنات المشتقة من الألبان.
هل يمكن للرياضيين النباتيين الاستفادة من هذه المنتجات؟
بروتين البازلاء المعزول والكرياتين كلاهما مناسبان للرياضيين النباتيين. بروتين البازلاء يوفّر بروتيناً نباتي المصدر يُسهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها1، والكرياتين يزيد الأداء الجسدي في جلسات التمرين المتقطعة عالية الكثافة2، وكلاهما خاليان من أي مكوّنات حيوانية مشتقة من الألبان.
ما هو أفضل منتج خالٍ من الألبان لمن يتدرب على رفع الأوزان؟
لمن يتدرب على رفع الأوزان ويتجنّب الألبان، يُعدّ THE Creatine (Creapure®) خياراً قوياً، إذ يزيد الأداء الجسدي في جلسات التمرين المتقطعة عالية الكثافة2. يمكن دمجه مع بروتين البازلاء المعزول الذي يُسهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها1، للحصول على مكمّلَين فعّالَين خاليَين من الألبان.
كيف أعرف أن المنتج خالٍ فعلاً من منتجات الألبان؟
المنتجات المُدرجة في فئة "خالي من منتجات الألبان" في Myprotein مُصنّفة بوضوح وتخلو من مشتقات الحليب في قائمة مكوّناتها. يُنصح دائماً بمراجعة قائمة المكوّنات ومعلومات الحساسية الموجودة على كل منتج للتحقق المباشر.
هل الكرياتين مناسب لمن يعاني من حساسية اللاكتوز؟
الكرياتين النقي، كما في THE Creatine (Creapure®)، لا يحتوي على اللاكتوز ولا على أي مشتقات حليب. يستخدمه كثير ممن يعانون من عدم تحمّل اللاكتوز كبديل آمن للمكملات التي تحتوي على مصل الحليب أو الكازين.
هل بروتين البازلاء المعزول يحتوي على كميات كافية من البروتين؟
بروتين البازلاء المعزول مصدر عالي التركيز من البروتين النباتي. البروتين يُسهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها وفي الحفاظ على صحة العظام الطبيعية1،3، وهو خيار قوي لمن يبحث عن بروتين كامل خالٍ من الألبان.
ما كمية الكرياتين الموصى بها يومياً؟
للحصول على التأثير الموثّق، يُنصح بتناول 3 غرام على الأقل من الكرياتين يومياً. هذه الجرعة هي الكمية التي أثبتت الدراسات فاعليتها في زيادة الأداء الجسدي في جلسات التمرين المتقطعة عالية الكثافة2.
1. Protein contributes to a growth in muscle mass. Protein contributes to the maintenance of muscle mass.
2. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise.
3. Protein contributes to the maintenance of normal bones.