ما هي مكملات الألياف؟
مجموعتنا من مكملات الألياف هي المساحيق والوجبات الخفيفة والحبوب التي توفر دفعة قيمة من الألياف - وهي رائعة لإبقائك على رأس هذه العناصر الغذائية المهمة. يمكن أن تكون مكملات الألياف حلاً غير مكلف وموفر للوقت ، مما يوفر لك ساعات من تحضير الطعام.
مكملات الألياف لدينا
لدينا مجموعة كبيرة من مكملات الألياف ، مصممة للمساعدة في دعم طموحاتك في اللياقة البدنية. لدينا ألياف معززة للجميع من أطعمة الإفطار إلى المساحيق والأقراص.
الشوفان الفوري 100٪ هو الشوفان الإفطار مع العناصر الغذائية الممتازة لبدء يومك ، والأكثر مبيعًا لدينا:
• وقود مثالي ليومك والتدريبات الرياضية
• يحتوي على 62 جرامًا من الكربوهيدرات و 11 جرامًا من البروتين *
• مصدر الألياف
• قيمة لا تصدق مقابل المال
متى يجب أن أتناول مكملات الألياف؟
يجب أن تأخذهم إذا كنت تكافح لتحقيق أهدافك اليومية. عند تناولها خلال النهار ، يجب أن يعتمد على الجانب العملي للقيام بذلك ، ولكن قد يكون أول شيء في الصباح وبعد الظهر هو الأفضل لأن هذا يمكن أن يساعد في تنظيم الجوع ومستويات السكر في الدم لبقية اليوم.
هل مكملات الألياف مناسبة للنباتيين والنباتين الصرف؟
مكملات الألياف التي نقدمها سواء كان مسحوق أو كبسولة ، مناسبة للنباتيين.
هل مكملات الألياف خالية من الغلوتين؟
إن مكملات الألياف التي نخزنها ، سواء مسحوق أو كبسولة ، خالية من الغلوتين.
ما هي كمية الألياف التي يجب أن أتناولها في اليوم؟
في عام 2015 ، نشرت الحكومة في المملكة المتحدة مبادئ توجيهية جديدة مع توصية بأن تناول الألياف للسكان يجب أن يكون حوالي 30 جرامًا يوميًا للبالغين
تسجيل الدخول / تسجيل حساب جديد لاستخدام قوائم الرغبات!