طماق نسائي Tempo بوجهين من MP

عليه طباعة أم بدون طباعة؟ إذا كنت لا تستطيعين الاختيار، فلا داعي للقلق، فهذا الطماق يحمل كلا الاختيارين! لا يتم تجاهل العملية مع القماش الماصة للعرق الذي يساعدك على البقاء منتعشة أثناء التمرين حتى تتمكني من أداء تلك المجموعات دون أي إلهاء.